Dieta intensiva para preparación de colonoscopia (7 días)
DIETA INTENSIVA PARA PREPARACIÓN DE COLONOSCOPIA (7 DÍAS)
DIETA INTENSIVA PARA PREPARACIÓN DE COLONOSCOPIA (7 DÍAS)
Incluida en junio en 2021
María Luisa Hermida Sánchez. Diplomada Universitaria en Enfermería. Centro de Salud de Elviña de A Coruña. Estructura Organizativa de la Xerencia integrada de A Coruña
Los primeros días de la dieta son más “permisivos” en cuanto a restricción de alimentos:
Retiraremos las frutas, verduras y alimentos con fibra.
Podemos mantener la patata cocida y el huevo hasta el 3er día
y los lácteos desnatados hasta el día 5.
Es IMPORTANTE que no tomes nada que lleve semillas en esos 7 días.
Sugerencias de sabor:
- Puedes utilizar 2 cucharadas de aceite de oliva al día repartidas como tú prefieras: en las tostadas del desayuno o como aliño de la comida/cena. El aceite es una opción mejor que la mantequilla (aunque también podrías utilizar una cucharadita diaria los 5 primeros días).
- Las bolsas de horno y la cocción al vapor son una buena alternativa para “economizar” aceite.
- La sal está permitida, el vinagre y el zumo de limón también.
- El ajo puede añadirse en pequeñas cantidades (solo para aportar sabor).
- Las hierbas aromáticas (perejil, romero, albahaca,) en vez de echarlas en la cocción directamente, puedes prepararlas como una infusión: utilizando unos filtros de infusión, colocas las hierbas que quieras dentro, echas agua hirviendo y, pasados unos 10-15 minutos, utilizas esa agua en la cocción.
- Para la cocción de carnes, pescados, arroz o pasta se pueden añadir hortalizas tipo zanahoria, puerro, cebolla, (siempre en trozos grandes para retirarlos luego sin dificultad). No estarían permitidas verduras de hoja ancha (espinaca, acelga, grelo,).
- El café y las infusiones puedes endulzarlos con azúcar o miel.
- Los menús son orientativos y puedes modificarlos a tu gusto (intentando respetar el tipo de alimentos permitidos cada día; por ejemplo: no tomes patata el día 5 pero puedes cambiar el pollo del día 2 por pescado, la pasta por arroz, etc.).
Los laxantes que podremos añadir a la dieta son:
- 2 sobres de Movicol o Molaxole (1 sobre con el desayuno y 1 sobre con la comida).
Desde el día 1 hasta el día 7, incluido.
Se pueden utilizar también los sobres de Solución Bohm en lugar de Movicol/Molaxole.
- 1 comprimido de Bisacodilo (5mg) antes de acostarte los días 5 y 6.
- Primera dosis de Moviprep/Pleinvue el día anterior a la colonoscopia a las 20h. Día 7.
- Segunda dosis de Moviprep/Pleinvue el día de la colonoscopia 5 horas antes de la prueba.
Dieta alimenticia por días